SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • ROZPIĘTKI - coś więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 1) "Gryfik sztangielki caly czas rownolegly do podlogi(...)". Rozumiem, ze chodzi tutaj o to, by nie przekrecac sztangielek w czasie wykonywania ruchu, ale co znaczy "(...)maly palec wyzej niz kciuk"? Jakos nie moge sobie tego wyobrazic. 2) Cwicze klate tylko na gornym skosie w waskim chwycie. Nastepnie przechodze na [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub taka produkcja w ogóle nie występuje, tak jak w przypadku innych podobnych leków jak na przykład Teslac. W rzeczywistości Nolvadex jest antagonistą estrogenów, co znaczy, że zastępuje estrogen w receptorach. Zapobiega to przyłączaniu się aktywnej formy estrogenów do receptora i stworzenia aktywnego kompleksu estrogen - receptor. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 06:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego rage dmaa spróbować zobaczę jak z dostępnością i wysyłką za granice dziękuję za sugestie . Czy możesz napisać czego się spodziewać po tym oxyslim i jak to brać, znaczy jak długo przed treningiem i czy są zjazdy/zaburzony sen jak np zjem do 14 godziny? No bierz tank jak przetreningowke wtedy kiedy potrzeba Co do godziny [...]

    Odpowiedzi: 5426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-10 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś sposoby na wzrost ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] gorzej niż chłop 170 i dziewczyna 150, po prostu łatwiej jest znaleźć partnera :P A co do wypowiedzi gothmori09 to się nie zgadzam jeśli ktoś na świecie ma gorzej to nie znaczy, że twoje problemy są niczym, prawda niektórzy mają dużo gorzej, ale każdy przecież chce dla siebie jak najlepiej i jeśli ma jakiś problem nawet mały to szuka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    I po tym planie mogę tak zrobić że robię dwa tygodnie przerwy od ławy i moge robić plan sheiko i wyciągnąć z niego sam wycisk? Dużo i często nie znaczy dobrze.....w pewnym momencie Twój organizm powie ,,KONIEC,, i wtedy skupisz się na rehabilitacji . Musisz co jakiś czas zrobić odpoczynek dla swoich mięśni , najlepiej schodząc z obciążeniem z [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-20 23:02:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    wiecie co fakt ze nie ma sensu stosowania combatów na turniejach bo nie mozna uzywac wielu technik ale to wcale nie znaczy ze są one skuteczne wraz z tymi technikami bo to całe gryzienie wsadzanie palców w oczy itd itp to na ulicy pozwoli Ci wygrać z leszczem który boi sie bólu ,bo niezły chciaz zawodnik złamie Ci coś w przeciągu 4-5 sekund jesli [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-09 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] mieć 25 dan i dyplom ze smokiem w złotej ramce nad łóżkiem-ale ten styl na pewno nie wywodzi się z Japonii, tylko został stworzony później! To, że nazywa się jujutsu, nie znaczy, że jest japoński i starożytny? Dotarło do mózgownicy? Zreszta trenowal mnie czlowiek ktory jest w rejstrze polskiej akademi ju-jitsu i ma 8 dan w tej sztuce i co jak [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi mi teraz o to cwiczenie na miesien dwuglowy. wiec z tego co ja slyszalem (nie raz i od specjalistow) to wlasnie 4glowy miesien nalezy wzmacniac - i ten i zaden inny. znaczy przy chondromalacji, wiec po pierwsze nalezy miec pewnosc ze mamy wlasnie to! a cwiczenie na dwuglowy opisane wyzej byc moze pomoglo, poniewaz oprocz wzmacniania [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 12:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Więc, jak już mówiłem na początku, tak i na koniec też powtórzę. Ja akceptuję swój wzrost, swój wygląd, nie ważne co inni mogą powiedzieć, ich zdanie akceptuję, ale nie znaczy to, że musze się z nimi zgadzać. Cieszę się, że ludzie odbierają mnie takim jakim jestem, a nie patrzą przez pryzmat wzrostu. Zawdzięczam to glównie sobie, swojej [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] estru to nawet 100mg nie zostaje... 250mg tyg to minimum lub 125mg co 4-5dni. Ja juz któryś rok jestem ON i żadnej zakrzepicy nie dostałem wiec nie strasz głupotami;-) Sorry 125mg 2 razy w tygodniu. A że Ty nie dostałeś to nie znaczy że ktoś inny nie dostanie. Jest to główna przyczyna dla której niektórzy lekarze są sceptycznie naprawie i do htz

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 100mg nie zostaje... 250mg tyg to minimum lub 125mg co 4-5dni. Ja juz któryś rok jestem ON i żadnej zakrzepicy nie dostałem wiec nie strasz głupotami;-) Sorry 125mg 2 razy w tygodniu miało być. A że Ty nie dostałeś to nie znaczy że ktoś inny nie dostanie. Jest to główna przyczyna dla której niektórzy lekarze są sceptycznie naprawie i do htz

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 11:48:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] lamparta, zrobić opisane w nim testy wzorców dla górnej obręczy i działać. Kamera po to, żeby widzieć czy robisz dobrze, bo to że "czujesz" że robisz dobrze nic nie znaczy. Przy czym idąc do fizjo naprawisz się oczywiście szybciej. @desss: Nagrywałeś swoją technikę martwego? Jak z aktywowaniem i koordynowaniem poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 14:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Zgadzam się, ja nogi ćwiczę, ale nie tak intensywnie jak górę (nie znaczy to, że je olewam, po prostu one sobie rosną powoli i jest ok). Sakmajdik pisze o swoim problemie z kolanami i mi się nasunęła taka myśl... W zasadzie pytanie: Co jeśli ktoś nie może ćwiczyć nóg przez kntuzje kolan/bioder/jeszcze czegoś innego??? Załóżmy, że jest osoba, która [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 01:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja tez mam to samo klatke mam normalna tylko sutki troche powiekszone znaczy takie gladnie czy cos.......to jest gino niby cos tam jest ale to jest bardziej mieeki niz twarde :P co na to moze pomoc :P

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mamedzie89 na nowy rok ściągasz to? Ściągasz znaczy, że kupujesz np. z neta, czy zdejmujesz z siebie? To jest jakaś orteza z odwiedzeniem ręki, czy może przyrząd do ćwiczeń? Marcinie8111 chyba wiem o co Ci chodzi. Kiedy odwodzisz lub podnosisz rękę przed siebie, bark nienaturalnie unosi się? Nienaturalnie znaczy, że unosi się widocznie wyżej, niż [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka roślinne a białka zwierzęce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] aminokwasy we krwi "zamortyzują" czasowy niedobór niektórych aminokwasów). Oczywiście dieta jako całość musi zawierać wszystkie aminokwasy egzogenne, ale to nie znaczy, że muszą być dostarczane koniecznie w każdym posiłku. Co prawda dostarczając regularnie wszystkich niezbędnych amionokwasów mamy pewność, że unikniemy niedoborów, ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-15 20:15:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nieumiejetnosc wspoldzialania przeciwnikow, przewaga umiejetnosci i szczescie. I to ze mi sie pare razy udalo uratowac tylek przed kilkoma, a podobnie moim uczniom nie znaczy ze Bjj uczy walki z kilkoma. Bo zaden styl nie uczy. A juz najmniej taki ktory zajmuje sie odrealnionymi kombinacjami. Tylko realne umiejetnosci walki moga pomoc. A [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-09 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Powiem tak KM jeswt to samoobrona po przez atak znaczy sie blokując cios stramy sie odrazu uderzyc,,,,, serią ciąsów np 7 . pięsac, młot,łokiec,kolano można tak w nieskończonoś,,,,, i nie trzeba g**** prawda ze KM jest dobra jako uzupęłnienie do innych SW... ci to tak sądza są w błedzie,,,, np w moim klubi einstruktor zaczyna od postawy do walki [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] i jaka talie mial do konca tej swojej prawdziwej kariery? i tutaj moglbym pisac wiele nazwisk. z barkami tez racja, kiedys nie mieli tak ogromnych co dla mnie dalej nie znaczy, ze platz mial je dobre, bo nie bral jakiegos towaru w X dawkach, poprostu mial je slabe, tak samo jak ramiona. arniego sylwetka tez wszyscy sie jaraja i zgoda - mial [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-12 13:34:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siemka , Gladiator a co oznacza Lew z Koroną na klacie. Podobno to duzo znaczy w kulturze więziennej bardzo dużo znaczy...Czy to prawda? z góry thx za odpowiedź...

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)